Walk-a-ton på Svenstrup

Traditionen tro arrangerer vi igen Walk-A-Ton i Svenstrup skovene i Borup. I år er det nu også muligt at ride den populære Walk-A-Ton rute dagen før. Begge dage går overskuddet til Kræftens Bekæmpelse.

Mere info om Ride-A-Ton 23. oktober 2010

Et Ride-A-Ton er et Walk-A-Ton til hest. Ride-A-Ton er et velgørenheds arrangement til fordel for et godt formål. På Svenstrup Gods er det gode formål Kræftens Bekæmpelse. Vi benytter os af frivillige hjælpere og sponsorgaver og kan derfor holde deltagergebyrer lave og samtidig donere en masse penge til Kræftens Bekæmpelse når weekenden er ovre.

I år har vi besluttet at åbne den populære Walk-A-Ton rute for et helt nyt publikum – nemlig dig og din hest! Nu kan du altså donere dit bidrag til Kræftens Bekæmpelse på en hyggelig efterårs ridetur i skoven. Ride-A-Ton på Svenstrup Gods ligger den sidste lørdag i skolernes efterårsferie, i uge 42. Det er en god tradition at slutte ferien af med og samtidig lade op til en ny uge med en god gang sjov, hyggelig ridning for dig og din hest. Ride-A-Ton foregår udelukkende i natur – skov og marker – og på private arealer så man ikke generes af trafik eller anden offentlig færdsel. Ruterne er godt markerede og man følger en farvekode afhængig af valgt rutelængde. Det er muligt at ride 5, 10, 15 eller 25km.

25km er en blanding af ruter, og derfor følges først den gule rute og så den røde rute

Tilmelding foregår ved at indbetale Ride-A-Ton gebyret senest 15. oktober 2010 på Reg: 4955, Kontonummer: 4955428471 og HUSK at skrive navn og ride distance i feltet ”meddelelse til modtager”. Eksempel: Hans Hansen, 25km. Fylder din meddelelse for meget i feltet, er du velkommen til at sende en mail med deltager detaljer til tw@svenstrup.dk og HUSK at skrive indbetalingstidspunkt i mailen så vi ved hvem I er!

For eventuelle spørgsmål kontakt venligst sundhedsnaturvejleder Tanya Wünsche, tw@svenstrup.dk, 20517672.

Mere info om Walk-A-Ton 24. oktober 2010

Et Walk-A-Ton er et velgørenheds arrangement til fordel for et godt formål. På Svenstrup Gods er det gode formål Kræftens Bekæmpelse. Vi benytter os af frivillige hjælpere og sponsorgaver og kan derfor holde deltagergebyrer lave og samtidig donere en masse penge til Kræftens Bekæmpelse når weekenden er ovre.

Walk-A-Ton på Svenstrup Gods ligger altid den sidste søndag i skolernes efterårsferie, i uge 42. Det er en god tradition at slutte ferien af med og samtidig lade op til en ny uge med en god gang sjov, hyggelig motion for alle. Walk-A-Ton foregår udelukkende i natur – skov og marker – og på private arealer så man ikke generes af trafik eller anden offentlig færdsel. Ruterne er godt markerede og man følger en farvekode afhængig af valgt rutelængde. Det er muligt at gå eller løbe 5, 10 eller 15km.

5km ruten er grøn

10km ruten er gul

15km ruten er rød

Det er muligt både at gå og løbe Walk-A-Ton. Løber du i mål skal du aflevere dit startkort på målstregen, og der vil på hjemmesiden blive opgjort løbstider umiddelbart efter Walk-A-Ton.

Det er muligt at stille op som teams af fx kollegaer, idrætsudøvere, barndomsvenner eller lignende. Er I min. 25 personer der går/løber sammen, er deltagergebyret 45kr. pr. person. Mød gerne op i fx logo T-shirts så alle kan se at I er et team!

Tilmelder du dig via internettet inden 10. oktober får du udleveret en gratis sundhedsbolle efter Walk-A-ton.

Susanne Apel for design af plakat, BJ Tryk for tryk af plakater, Hotel Prindsen for sundhedsboller

For eventuelle spørgsmål kontakt venligst sundhedsnaturvejleder Tanya Wünsche, tw@svenstrup.dk, 20517672.